Från och med nu kommer vi att blogga om olika livsmedel, ur framför allt ett näringsperspektiv. Smaka produkterna får ni göra själva ;). Kom gärna med önskemål om vilka vi ska skriva om! Först ut [...]
Efter Karins inlägg om bröd och nyckelhålsmärkning fick vi en fråga om var gränsen går för att bröd ska få nyckelhålsmärkas, så här kommer lite info om nyckelhålet! Något som få vet om är att [...]
Idag bestod middagen av teriyakimarinerad lax och bulgursallad med soltorkade tomater, fetaost, avokado. Till det lät jag några haricots verts stekas med i ugnen och blomkålen är tagen från en [...]
Här är en god frukost! Brödet har jag rostat, sedan mosat en halv avokado och strött lite salt på det. Kaffe med skummad mjölk och resterna av dotterns banan. Om ni läser ingrediensförteckning [...]
I lördags skrev jag ett blogginlägg om hur mycket lördagsgodis som är lämpligt för en 4-åring. En kompis länkade till det och fick lite reaktioner om det, både av dem som tyckte att man inte ska [...]
Jag brukar låta min dotter på snart 4 år välja 8 stycken godisar på lördagar. Dessa (lite drygt åtta) väger ca 60 gram vilket motsvarar 200 kcal. Hennes behov är ca 1267 kcal per dag, vilket [...]
Idag är det premiär för 3 frågor om kost! Från och med idag kommer vi att svara på läsarnas frågor i VK:s Weekendbilaga. Har ni kostfrågor ni vill ha besvarade så skicka in dem till [...]
Idag kan man läsa i DN att Dåliga matvanor hotar den svenska folkhälsan. Livmedelsverket har gjort en ny undersökning (Riksmaten 2010-2011) och konstaterar att svenskarnas matvanor oroar. Dåliga [...]
”Det är såsen som gör en tjock” brukar man ibland skämta. Vad har ni för dressing på hamburgarna? Vissa innehåller så mycket som 80% fett varav mycket är mättat. Här kommer ett [...]
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok