Här är en bild från dagens matlagning. Det blev klassiska tacos, med ekologisk taco kryddmix i köttfärsen, en massa grönsaker, ost och guacamole. Alla gör nog på sitt egna lilla vis när de gör [...]
Idag handlade Nyhetsmorgon delvis om att pulverdieter såsom t.ex Allevo innehåller mycket socker, vilket kritiserades av bland annat Fredrik Paulun. Jag tycker att det är synd att de innehåller [...]
Nyss hemkommen från Thailand så känns det just nu trist med den vanliga havregrynsgröten till frukost. Där nere åt jag melon, färsk ananas, deras underbara små bananer och andra exotiska frukter, [...]
Fredagsmys, lördagsmys med mera verkar för många handla om att äta något extra energirikt. Det gör att jag funderar på ordet mysigt… Det ordet tilltalar en! Man vill va’ med [...]
Visst känner ni igen att vissa människor säger att de alltid går ned i vikt under semestern, medan andra går upp i vikt? Jag har just spenderat två veckor i Thailand och kan med blotta ögat se [...]
Här är en lunch mitt i januari: Linssoppa på gröna linser, tomater, lök och buljong. Enkelt, mycket billigt, magert, proteinrikt, fiberrikt, mättande… Ja, listan kan göras lång på [...]
Hittade den här spännande och intressanta informationen på www.hälsa2020.se: Att inte äta tillräckligt med frukt och grönsaker riskerar vår hälsa. När World Health Organization (WHO) listar [...]
Vi ska iväg på kalas om en stund, vilket kommer betyda mycket sötsaker som bjuds. Då vi ännu inte vill att vår dotter (som blir 1 år om en vecka) ska äta vanligt socker så förbereder jag massor [...]
Nu är det juletider igen, och många funderar över hur mycket kalorier man får i sig. Vi kan konstatera att julmaten saknar en hel del grönsaker, men i övrigt är den inte sämre än annan mat. Det [...]
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok