Få i din antioxidanter, vitaminer och fibrer; ät färgrikt! Till middag idag blir det lövbiff, detta (bilden) och nudlar kryddat med lite ostronsås, salt, peppar… Och kanske nåt mer jag hittar 🙂
Jag äter lunch på Costas idag. Massor av plus för mycket grönsaker och god mat! Men som alltid vid bufféer; hur många kan plocka för sig lagom mycket?! Man har det i sig att ”passa [...]
Idag har jag kokat bulgur och stekt lax i ugnen. Till detta stekte jag på en fryst grönsaksblandning ”Italian pesto”. Blandade sedan ihop grönsaksblandning och bulgur samt gjorde en [...]
Jag har haft en dag full av aktiviteter och kommer hem till en tom kyl. Vad göra till middag? Det blev en tur till lilla Konsum för lite inspiration (?) och inhandling. Valde då en färdig [...]
… Ofta pratar vi bara om att överäta, men ett annat problem (som i och för sig ofta kan leda till överätning) är att äta för lite. Jag möter många som äter för små portioner utav mat och [...]
Idag hade Elin och jag möjlighet att luncha. Det blev på trevliga café göteborg öst på stan i Umeå. Där var portionerna väl tilltagna och godis fick man till efterrätt. Vi vill plussa för 1. [...]
Såg just en reklam för nya Special K-flingor. Som vanligt en glad tjej som svänger runt i bild i färgglada kläder… Det som stör mig är säljargumentet ”lågt fettinnehåll”! [...]
Äter du en semla idag? Tänk att detta bakverk fått så mycket uppmärksamhet i vårt land. Det är ju inte så väldigt märkvärdigt egentligen; en vetebulle kryddad med lite kardemumma, fylld med [...]
När jag gick utbildningen 2002-2004 myntade en lärare ett uttryck som etsat sig fast i mig. Vi pratade om genmanipulering och besprutning av frukter och grönsaker och kom fram till att det oftast [...]
Hade tänkt göra potatismos till lunch idag, men upptäckte morotspåsen i kylen och slängde med slantar av två stora morötter också. Till detta får jag köttbullar och sockerärter.
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok