I måndags hade jag (Elin) blivit inbjuden från PRO Backen för att föreläsa om kostens betydelse för äldre. Ni kan läsa hela deras artikel om detta här. Några saker är gemensamma för personer över 65 år, t.ex. ökat proteinbehov, varpå jag gav flera exempel på var det finns och hur man får i sig det. Men många saker skiljer sig inom gruppen och jag brukar använda exemplet nedan för att diskutera runt det. Kan vi ge samma råd till båda kvinnorna, hur blir det då?
Idag blir det föreläsning för Hedlundakyrkans kulturcafé på samma tema. Vill du också boka föreläsning? Kontakta oss för en offert. Kul! /Elin