Mottagning
Rådgivning
Vi har mottagning på Riddarborgens hälsocenter i Umeå, Residensgatan 1A, 903 30 Umeå. Hit kan du vända dig vid t.ex. IBS, övervikt, obesitas, ätsvårigheter, idrottsrelaterade kostfrågor eller kort och gott intresse av hälsosamma matvanor i olika livssituationer.
IBS och magproblem
Antalet svenskar med IBS eller andra liknande magproblem brukar sägas vara ca 15-20%. Hos oss kan du boka besök och rådgivning ifall du har fått någon av diagnoserna IBS (tidigare kallad colon irritabile) eller funktionell förstoppning. Medtag relevanta utdrag från journal och insatta behandlingar, till besöket. Har du magproblem som inte utretts av läkare på hälsocentral vill vi att du först genomgår en utredning, för att säkerställa att dina symtom inte beror på annan sjukdom. Vi tar inte emot personer med inflammatoriska tarmsjukdomar, utan hänvisar då till dietist på respektive sjukhusklinik.
Övervikt och obesitas (fetma)
Trots att obesitas ända sedan 1997 klassats som en sjukdom, kan det av många fortfarande ses som ett livsstilsval som individen själv får ta ansvar för, om hen är motiverad. Sjukdomar ska dock behandlas inom sjukvården. I Region Västerbotten saknas tyvärr en specialistklinik för behandling och man hänvisas till primärvården. Där är kunskapen om, och resurserna för att behandla obesitas väldigt varierade, varpå många står utan behandling.
Hos oss får du träffa erfarna dietister med intresse för och kunskap om den kroniska och komplexa sjukdomen obesitas. Vi går igenom din vikthistorik, ditt förhållningssätt till mat och motion, dina hälsovärden och vilka behandlingsalternativ som finns. Tillsammans sätter vi upp en långsiktig plan och hur vi ska följa upp den.
Övervikt räknas inte som en sjukdom, och hälsoriskerna är färre. Många med övervikt utvecklar dock obesitas efter hand, och vill undvika detta. Hos oss får du berätta om din vikthistorik, vi pratar om ditt förhållningssätt till mat och motion, stämmer av dina hälsovärden och eventuella sjukdomar. Vi tittar gemensamt på dina möjligheter till livsstilsförändringar. Tillsammans lägger vi upp en plan för antal träffar.
Ätsvårigheter
Det finns många anledningar till att det ibland är svårt att äta. Aptiten förändras efter hur vi mår och det är inte ovanligt att uppleva dämpad aptit vid långvarig stress, oro, ångest eller andra problem. Kanske har du en livssituation som gör det svårt för dig att upprätthålla ditt matintag? Eller har du gått vilse i djungeln av kostråd online? Hos oss går vi igenom din unika situation och förhåller oss till den. Du får riktade råd som är applicerbara i din vardag.
Idrott och kost
Att vara aktiv inom idrott kräver att man äter för att orka träna. Det är inte ovanligt att idrottare äter för lite. Vill du veta vad som är viktigt att tänka på, när du ska äta vad och hur du gör för att inte krångla till saker för mycket? Boka en konsultation med oss, så kan vi vägleda dig.
Hälsosam kost
Vill du äta mer hälsosamt men känner dig osäker på vad det innebär eller har svårt att förändra beteenden? Då kan vi träffas och prata igenom just din situation. Kanske är du lite äldre och har andra behov, eller känner dig hälsostressad över att du inte äter tillräckligt bra och vill ha en objektiv person att bolla med?
Passar din fundering inte in i ovanstående? Kontakta oss ändå och beskriv ditt ärende så återkommer vi.
IBS och magproblem
Antalet svenskar med IBS eller andra liknande magproblem brukar sägas vara ca 15-20%. Hos oss kan du boka besök och rådgivning ifall du har fått någon av diagnoserna IBS (tidigare kallad colon irritabile) eller funktionell förstoppning. Medtag relevanta utdrag från journal och insatta behandlingar, till besöket. Har du magproblem som inte utretts av läkare på hälsocentral vill vi att du först genomgår en utredning, för att säkerställa att dina symtom inte beror på annan sjukdom. Vi tar inte emot personer med inflammatoriska tarmsjukdomar, utan hänvisar då till dietist på respektive sjukhusklinik.
Övervikt och obesitas (fetma)
Trots att obesitas ända sedan 1997 klassats som en sjukdom, kan det av många fortfarande ses som ett livsstilsval som individen själv får ta ansvar för, om hen är motiverad. Sjukdomar ska dock behandlas inom sjukvården. I Region Västerbotten saknas tyvärr en specialistklinik för behandling och man hänvisas till primärvården. Där är kunskapen om, och resurserna för att behandla obesitas väldigt varierade, varpå många står utan behandling.
Hos oss får du träffa erfarna dietister med intresse för och kunskap om den kroniska och komplexa sjukdomen obesitas. Vi går igenom din vikthistorik, ditt förhållningssätt till mat och motion, dina hälsovärden och vilka behandlingsalternativ som finns. Tillsammans sätter vi upp en långsiktig plan och hur vi ska följa upp den.
Övervikt räknas inte som en sjukdom, och hälsoriskerna är färre. Många med övervikt utvecklar dock obesitas efter hand, och vill undvika detta. Hos oss får du berätta om din vikthistorik, vi pratar om ditt förhållningssätt till mat och motion, stämmer av dina hälsovärden och eventuella sjukdomar. Vi tittar gemensamt på dina möjligheter till livsstilsförändringar. Tillsammans lägger vi upp en plan för antal träffar.
Ätsvårigheter
Det finns många anledningar till att det ibland är svårt att äta. Aptiten förändras efter hur vi mår och det är inte ovanligt att uppleva dämpad aptit vid långvarig stress, oro, ångest eller andra problem. Kanske har du en livssituation som gör det svårt för dig att upprätthålla ditt matintag? Eller har du gått vilse i djungeln av kostråd online? Hos oss går vi igenom din unika situation och förhåller oss till den. Du får riktade råd som är applicerbara i din vardag.
Idrott och kost
Att vara aktiv inom idrott kräver att man äter för att orka träna. Det är inte ovanligt att idrottare äter för lite. Vill du veta vad som är viktigt att tänka på, när du ska äta vad och hur du gör för att inte krångla till saker för mycket? Boka en konsultation med oss, så kan vi vägleda dig.
Hälsosam kost
Vill du äta mer hälsosamt men känner dig osäker på vad det innebär eller har svårt att förändra beteenden? Då kan vi träffas och prata igenom just din situation. Kanske är du lite äldre och har andra behov, eller känner dig hälsostressad över att du inte äter tillräckligt bra och vill ha en objektiv person att bolla med?
Passar din fundering inte in i ovanstående? Kontakta oss ändå och beskriv ditt ärende så återkommer vi.
Pris för nybesök/bedömningssamtal: 900 kr.
Pris för återbesök: 500 kr.
Kostrådgivning är avdragsgillt.
Dietister
Linnea Lundström
Elin Öhgren
Sara Svensson
Ange sökorsak och eventuella sjukdomar som hänger ihop med det du söker för, när du skickar en förfrågan till oss.