I onsdags var jag och föreläste om kost för äldre för ett gäng glada PRO-medlemmar i Västerbotten.
Det här kunde man läsa på deras hemsida:
”Första avsnittet hade dietisten Elin Johansson som talade om kostens betydelse för hälsan, med inriktning på i första hand äldre. Elin hade mycket att säga om hur vi som kommit upp en bit i ålder skulle äta och vad vi behöver och hur mycket eller lite vi behöver. Hon kunde på ett lättsamt och bra sätt förmedla sina kunskaper i ämnet och alla var nöjda med den kunskap som hon förmedlat till oss.”
”Efter en dag som var fylld av information om både kost och hur vi fysiskt ska träna våra kroppar vände alla hemåt med nya intryck av vad vi själva kan göra för att så länge som möjligt ha ett bättre och friskare liv. En mycket lärorik och tänkvärd dag med två duktiga och kunniga föreläsare.”
Roligt med positiv respons!
Läs hela artikeln här!
open
open