Tio enkla kilon…

Igår när jag var på Citymottagningen och väntade på en patient kom en kvinna fram till mig och berättade hur det gått för henne. Jag träffade henne två gånger i våras och minns inte riktigt vad jag gav henne för råd, men hon var så nöjd över att ha gått ner tio kg UTAN ATT OFFRA något! Hon hade inte trott att det skulle vara så enkelt, kort sagt så rör hon sig mer och äter mer grönsaker OCH unnar sig gofika när det bjuds. Det är ju precis det här man som dietist vill åstadkomma – ett resultat som är rimligt att hålla resten av livet eftersom hon inte känner att hon offrar något. Det finns inget likhetstecken mellan att gå ner i vikt och att vara hungrig eller att aldrig kunna unna sig något onyttigt.

Det är synd (?) att man inte får veta hur det går för de allra flesta man träffar. Är de nöjda och har nått sitt mål kanske de inte meddelar det, för det var ju det de förväntade sig, och är de missnöjda hör de inte heller av sig…

Nu tar jag helg, trevlig sådan till er alla!

Elin