Välkommen till en föreläsning om myter och fakta kring vikt!
”Mycket bra föreläsning, tydligt och informativt. Fick lite tankar med mig hem så jag får fundera på mitt varför.” – Tidigare deltagare.
Har du kämpat med din vikt hela livet? Kanske har du anklagat dig själv för att ha gått upp i vikt?
Vi lever i ett samhälle där disciplin och självkontroll ofta ses som goda egenskaper – och det är oss själva vi har att skylla när kilona smyger sig på. Men kan man inte vara både målmedveten och uthållig, även om kroppen är större? Och kan det inte vara så att den som prövat diet efter diet faktiskt vet en hel del om disciplin?
I den här föreläsningen får du en tydlig och lättillgänglig genomgång av:
- varför hjärnan motarbetar viktnedgång
- varför vissa lättare går upp i vikt än andra
- hur kroppen försvarar sin vikt
- och vilka nya tankesätt och vägar framåt som finns
Målet är att skapa en bättre förståelse för varför vi hamnar där vi är – och vad vi faktiskt kan påverka. För många blir det en ögonöppnare som ger både igenkänning och nya perspektiv.
Plats: Riddarborgens hälsocenter
Datum: 29/4, 27/5
Tid: 18.30–20.00
Pris: 195 kr (betalas på plats)
Anmäl dig här.
Om du får förhinder önskar vi att du avbokar din plats senast 24 timmar före eventet.
4 svar
25/3
Hej Maria! Noterat. Vg se mer info i mail till dig.
Mvh Elin Öhgren
Dietistkonsult Norr
Jag vill gärna höra din föreläsning – men arbetar på annan ort den 25/3 och är bortrest den 29/4 och missade den 25/2……… kommer det att komma några fler tillfällen?? Eller kan man se den digitalt på något sätt senare??
Hej Carina! Åh, typiskt! Planen är att komma ut med nya datum efter april men inget datum är spikat ännu. Håll utkik! Jag ska försöka komma ihåg att kontakta dig när vi bestämt också :). Hälsningar Elin Öhgren