Visst känner ni igen att vissa människor säger att de alltid går ned i vikt under semestern, medan andra går upp i vikt? Jag har just spenderat två veckor i Thailand och kan med blotta ögat se [...]
Idag när jag kom till förskolan för att hämta min dotter berättade hennes fröken att Tuva hade sagt att hon ville ha smoothie till middag. Jag, som inte bestämt vad vi skulle äta än, tänkte att [...]
Eller om vi säger så här. Vilken av nedanstående skulle du välja om du vill gå ner i vikt? Många skulle välja den första, bestående av avokado, sallad, morot och spenat. Supernyttigt! Kanske [...]
Hittade den här spännande och intressanta informationen på www.hälsa2020.se: Att inte äta tillräckligt med frukt och grönsaker riskerar vår hälsa. När World Health Organization (WHO) listar [...]
Vi ska iväg på kalas om en stund, vilket kommer betyda mycket sötsaker som bjuds. Då vi ännu inte vill att vår dotter (som blir 1 år om en vecka) ska äta vanligt socker så förbereder jag massor [...]
Nu är det juletider igen, och många funderar över hur mycket kalorier man får i sig. Vi kan konstatera att julmaten saknar en hel del grönsaker, men i övrigt är den inte sämre än annan mat. Det [...]
Vår dietiststudent Sanna har skrivit ett informativt blogginlägg: Hur gör du när du väljer mat vid en lunchbuffé? Fyller du tallriken full av olika köttbitar, feta såser och pastasallader och [...]
Ikväll gör jag en halv sats lussekatter. Jag har halverat receptet ”Tastelines lussebullar” och då använt: 25 g jäst 50 g flytande margarin ”Smör och Rapsolja” 2 1/2 dl [...]
Här är dagens tre frågor i VK:s weekendbilaga: Är det farligt att äta ägg? Många har slutat äta potatis. Är det onyttigt? Vad är skillnaden mellan kalorier och kolhydrater?
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok